Nestes dias de carnaval, é comum exagerar na alimentação e bebidas que podem causar dor o estômago. Não importa qual seja a razão, a realidade é que esse problema pode
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Dicas de Saúde e Notícias
Suplemento Informativo para Você
Fevereiro 02, 2019
Receitas com ÁGUA DE COCO: 5 maneiras de usar a bebida no preparo dos alimentos
Além de ser refrescante e ter um sabor único, a água de coco também tem a vantagem de ser supernutritiva. E o melhor de tudo é que, por ser versátil, ela
Fevereiro 02, 2019
10 alimentos que deixam as UNHAS mais FORTES para acrescentar no cardápio diário
Vários fatores podem ser responsáveis pelo enfraquecimento das unhas – como o hábito de roer, a ausência de luvas durante as atividades domésticas e o uso de produtos que podem
Janeiro 30, 2019
7 alternativas NATURAIS para substituir o AÇÚCAR
O açúcar refinado é um dos piores ingredientes que consumimos atualmente. Diversas pesquisas já associaram essa substância a uma série de doenças, como obesidade, diabetes, problemas cardíacos e câncer. Ainda assim, consumimos muito mais
Janeiro 15, 2019
IOGURTE de COCO: benefícios e receitas
Que tal trocar o iogurte industrializado por um iogurte saudável, gostoso e vegano? Neste artigo , você irá você aprender a fazer um iogurte natural, que é alimento vivo e
Janeiro 13, 2019
5 FORMAS de aproveitar os benefícios da COUVE
Não é à toa que a couve é um dos alimentos mais lembrados no cardápio de quem segue uma alimentação saudável. Rica em antioxidantes, ela combate a ação dos radicais livres
Janeiro 13, 2019
Alimentos FERMENTADOS: quais os BENEFÍCIOS?
ALIMENTOS FERMENTADOS: QUAIS OS BENEFÍCIOS? Os alimentos fermentados fazem parte da nossa alimentação, muitas vezes sem percebermos, como é o caso de pães e maioria dos assados, por exemplo. A
Janeiro 13, 2019
Como substituir o PÃO de maneira SAUDÁVEL
Celíacos – ou seja, intolerantes ou alérgicos ao glúten – precisam seguir uma dieta regrada para ficarem bem longe de todos os alimentos que contam com essa substância. Dentre eles, está o
Janeiro 13, 2019
HIDRATAÇÃO e mais saúde: benefícios da CANA DE AÇÚCAR
HIDRATAÇÃO E MAIS SAÚDE: BENEFÍCIOS DA CANA DE AÇÚCAR A cana de açúcar não é conhecida apenas pelo seu sabor delicioso: ela também tem a vantagem de entregar vários benefícios
Dezembro 10, 2018
INHAME: um poderoso aliado para a SAÚDE da MULHER
No Norte e no Nordeste do nosso país, o inhame faz parte do cardápio diário. Por lá, esse tubérculo está presente até no café da manhã. Mas deveria ser item obrigatório na