Dicas de Saúde

Você já ouviu falar sobre os benefícios do cromo?  Este nutriente pode ser um grande aliado quando bate aquela vontade de comer um brigadeiro a qualquer custo, ou quando seu

Você sabia que o intestino tem neurônios e aloja trilhões de bactérias? Sim, falamos das mesmíssimas células que constituem o cérebro – o intestino tem cerca de 500 milhões delas.

Embora ele seja geralmente visto como vilão, o colesterol é indispensável ao organismo. Ele circula nas artérias, faz parte de hormônios e das membranas celulares de todas as células. O